Kinh nguyệt không đều ở tuổi 20 có sao không?
20 tuổi nhưng chu kỳ kinh nguyệt vẫn không đều, không ổn định, tháng thì chậm, tháng thì nhanh. Đó là vấn đề băn khoăn của nhiều bạn gái gửi câu hỏi đến cho trung tâm. Để hiểu rõ hơn, bạn hãy theo dõi bài viết dưới này của chúng tôi nhé!
TRUNG TÂM TƯ VẤN 24H
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02838635512
Link chat tư vấn miễn phí: nhấn vào đây
1. Kinh nguyệt ở tuổi 20 thông thường
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của người phụ nữ. Kinh nguyệt xuất hiện đánh dấu sự dậy thì của người con gái (thông thường từ 10-16 tuổi là tuổi dậy thì) và kết thúc ở tuổi mãn kinh (thông thường là trên 50 tuổi).
Đa phần ở tuổi 20 kinh nguyệt của người phụ nữ đã trở nên ổn định và đều đặn hàng tháng bởi vào lúc này cơ thể người phụ nữ đã phát triển khá hoàn thiện về tất cả các chức năng, kể các chức năng của buồng trứng. Tuy nhiên cũng có không ít người lại gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở độ tuổi này hoặc tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài từ tuổi dậy thì đến năm 20 tuổi.
Kinh nguyệt không đều ở tuổi 20 trong thời gian ngắn thường sẽ không gây nguy hiểm gì nhiều tới sức khỏe hay khả năng sinh sản của người con gái. Tuy nhiên tình trạng này nếu kéo dài nhiều năm thì có thể khiến người phụ nữ bị vô sinh, hiếm muộn.
>> Xem thêm:
Kinh nguyệt ra ít ở tuổi dậy thì
Trễ kinh 4 tháng ở tuổi dậy thì
Vô kinh thứ phát ở tuổi dậy thì
2. 5+ dạng rối loạn kinh nguyệt tuổi 20
Rối loạn kinh nguyệt tuổi 20 sẽ có nhiều biểu hiện khác nhau như rong kinh, chậm sớm, kinh thưa, mất máu quá ít hoặc quá nhiều và đau bụng kinh dữ dội.
- Kinh sớm: Một tháng có kinh 2 lần hoặc số ngày của chu kỳ kinh dưới 21 ngày thì là hiện tượng kinh sớm. Rất nhiều bạn ở tuổi 20 thường gặp phải hiện tượng rối loạn kinh nguyệt kinh sớm.
- Kinh thưa: Chu kỳ kinh nguyệt từ trên 35 ngày thì được xem là kinh thưa.
- Kinh nguyệt quá ít hoặc quá nhiều (cường kinh): Nếu gặp phải tình trạng kinh nguyệt quá ít (dưới 50ml) hoặc quá nhiều (trên 80ml) diễn ra trong một thời gian dài thì đây cũng là một dạng của rối loạn kinh nguyệt
- Rong kinh: Rất nhiều bạn gặp phải hiện tượng rong kinh ở tuổi 20 gây rất nhiều phiền toái và thậm chí là ảnh hưởng tới tính mạng. Rong kinh sẽ khiến số lượng máu mất đi quá nhiều và nhiều ngày so với thông thường người phụ nữ chỉ hành kinh trong 3-7 ngày và chỉ mất tầm 80ml máu mỗi lần hành kinh.
- Thống kinh: Là hiện tượng đau bụng kinh trước hoặc trong kỳ hành kinh một cách dữ dội làm ảnh hưởng đến công việc và học tập của người phụ nữ.
>> Đăng ký nhận tư vấn miễn phí từ các bác sĩ và đặt lịch trước
3. Một số nguyên nhân và cách điều trị kinh nguyệt không đều
+ Nguyên nhân sinh lý:
Có thể chế độ ăn uống sinh hoạt của bạn bị bất ổn định, không được nghỉ ngơi, hay thức khuya, stress kéo dài ảnh hưởng trực tiếp tới hormone estrogen nữ.
Bên cạnh đó, cân nặng thay đổi thường xuyên, tăng – giảm cân đột ngột cũng khiến bạn gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
+ Nguyên nhân bệnh lý:
Do một số hội chứng tại buồng trứng như: đa nang buồng trứng, dính buồng trứng, tắc vòi trứng, tắc ống dẫn trứng, viêm nhiễm bộ phận sinh dục, u xơ tử cung, polyp cổ tử cung,…
Những phụ nữ có kinh nguyệt không đều ở tuổi 20 có nguyên nhân gây bệnh như trên là tình trạng nặng, bạn cần tới gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và có phương án điều trị cụ thể.
4. Cách điều trị kinh nguyệt không đều
Bạn nữ có thể áp dụng một số biện pháp cải thiện tình hình rối loạn kinh nguyệt như:
+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đảm bảo vitamin, khoáng chất, nghỉ ngơi hợp lý
+ Tránh thức khuy hoặc dậy muộn, nên cân bằng đồng hồ sinh học phù hợp
+ Hạn chế tối đa sử dụng các loại chất kích thích, đồ uống có ga, nước ngọt, đồ ăn nhanh, đồ cay nóng,..
+ Nếu kinh nguyệt không đều ở tuổi 20 thì bạn nữ canh trước khoảng 1 tuần khi chu kỳ kinh nguyệt tới bạn sắc nước ích mẫu hoặc ngải cứu để uống nóng sẽ cải thiện được tình trạng này, không còn đau bụng dữ dội.
+ Đến ngày hành kinh, đảm bảo vệ sinh vùng kín sạch sẽ, không thụt rửa sâu, thay băng vệ sinh 3-4 lần/ ngày để đảm bảo vùng kín khô thoáng
+ Nếu có những dấu hiệu bất thường kèm theo như khí hư có mùi hôi khó chịu, màu sắc thay đổi, đau bụng dữ dội, bạn nữ cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và đưa ra hướng xử lý kịp thời.
Dù nguyên nhân khiến bạn nữ 20 tuổi kinh nguyệt không đều do đâu thì cũng cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và đưa ra hướng dẫn, tư vấn giúp điều hòa kinh nguyệt cân bằng.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây từ bác sĩ, chị em đã hiểu đúng về tình trạng kinh nguyệt không đều ở tuổi 20 để có những cách khắc phục phù hợp nhất. Chúc chị em thông thái luôn khỏe mạnh và yêu đời nhé!
TRUNG TÂM TƯ VẤN 24H
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02838635512
Link chat tư vấn miễn phí: nhấn vào đây